自己早已经是成年人了，可是行为上总还像个

亲爱的用户，

首先，我想感谢您对自己的勇气和诚实表达。您所描述的情况表明您对自己的行为有一定的认识和渴望改变，这是改变和成长的第一步。

在您的描述中，我注意到可能涉及一些不健康的思维模式，比如可能