觉得自己很没用，很过分，对象当兵希望他和

亲爱的你，

我很感激你对我倾诉你的困扰，这显示了你对自身情绪和关系的重视。首先，我想要确认一点，你并不是一个过分或没有用的人。每个人都会经历情绪上的挑战和矛盾，而你勇于面对和反省这些感受，这本身就是一种成长和学习的过程