老师您好！以前我是一个很快乐很开心的人但

亲爱的朋友，

我理解你目前面对自信和自卑波动的困扰，这确实是一个挑战性的情况。根据你的描述，你曾经是快乐开心的，但近期感到自卑微弱，这种变化可能让你感到困惑和挫折。

在分析这种情况时，我们可以考虑