为什么和别人出去玩，别人都玩得很开心，自

亲爱的你，

我完全能理解你在社交场合感到孤独和不安的感受，也感谢你选择与我分享这个令人困扰的情况。从你的描述中可以看出，你经历着一些负面情绪，而你对这些情绪的出现感到困惑和焦虑。

首先，我想强调一