我现在真的不知道自己在想着什么，一会儿开

亲爱的匿名访客，

我非常感谢你和我分享你最近的情绪经历。从你描述的情况中，我可以感受到你内心的困惑和矛盾，以及对情绪变化的挣扎。这种情绪的反复波动可能让你感到非常焦虑和不安。

在你的描述中，我觉得