国庆快乐，中秋快乐！大家快乐，我快乐

亲爱的困扰者，

首先，我要感谢你信任并勇敢地分享你目前面临的心理困扰。你描述的感受是很多人在人生中都会遇到的，因此，请放心，你并不孤单。让我们一起来看看这个问题，并寻找一些解决方案。

从你的来信中