不知道为什么，会下意识去逃避那些我曾经发

亲爱的来访者，

首先，我想对您分享的困扰和挑战表示理解和同情。您对自己的行为模式有了深刻的认识，并愿意主动寻求帮助，这本身就是一大进步。让我们一起来探讨一下您描述的情况以及这种逃避行为背后可能存在的心理原因。