我发现我很讨厌回家 也不喜欢打电话

亲爱的匿名求助者，

感谢你信任并向我倾诉你内心的困扰。我非常理解你所描述的感受和困境，你并不孤单，也不是唯一有类似困扰的人。首先，让我确认一下你的感受：你感到厌恶回家和打电话，对过去的不愉快经历感到痛苦，同时希望家人能