内心压抑 晚上睡觉失眠 吃了安眠药不管

亲爱的来访者，

首先，我要感谢您对自己情况的坦诚描述。您所描述的情况表明您正在经历一段压力和焦虑较重的时期，但您选择寻求帮助并探索解决方法，这是非常值得赞扬的。

在您的来信中，我注意到了一些可能存