经常失眠，浑身没力气，躯体感到寒冷颤抖，

尊敬的匿名来访者，

我很感谢您选择写信向我咨询，对于您目前面临的身心困扰，我深表同情并愿意提供帮助和支持。从您描述的情况来看，您可能正在经历一些严重的压力和情绪困扰，这导致了失眠、疲倦、烦躁和情绪波动等问题。