不迈出第一步，怎么走后面的九十九步？

亲爱的来访者，

我完全理解您所描述的情况，感谢您分享了这个困扰您的问题。首先，我想说，您不是孤单的。许多人都感受过内向和社交焦虑带来的困扰，这是非常常见的挑战。接受自己的感受是非常重要的一步。

从