感觉，自己

尊敬的匿名咨询者，

非常感谢您信任并选择向我咨询您的问题，我完全理解您所描述的困扰和痛苦。您提到的情况表明您对自己的关注和自省，这是非常重要的第一步。

首先，让我们来看一下您提到的问题背后可能存在