搞不懂，好多人没有抑郁，却装作抑郁，把抑

亲爱的咨询者：

我了解您目前面临的困惑和挣扎，感谢您与我分享这些困惑。您提及的困惑涉及到他人对抑郁的态度和您自己的自我怀疑，这种感受可以让人感到非常疲惫和孤独。让我们一起来探讨一下可能的解决方案。