原来人与人之间，也可以走到想看两厌，古今

亲爱的求助者，

感谢您信任并与我分享您的困扰。您对人际关系中现实情况的认知和对自身行为的反思非常重要，这是开始改变并建立更健康关系的第一步。

从您描述的情况来看，您可能陷入了一种认知扭曲中，比如"