我是个女孩子，今年16，在学校害怕说话，

亲爱的你，

我很感谢你信任我并向我分享你内心的困扰。我完全理解你因为社交困扰而感到焦虑和孤独的感受。这种情况并不少见，而且你的勇气向这个问题寻求帮助值得钦佩。

从你的来信中，我能感受到你对于交友关