情绪压力，导致厌学，控制不了会砸东西，怎么办啊？

亲爱的来访者，

首先，我想对您分享您所描述的困境表达我的同情和支持。面对情绪压力导致学习困难以及在无法控制的情况下砸东西的行为，您的勇气和诚实让我深受感动。这种情况无疑给您和周围的人带来了不少困扰，但是通过您的决心和求