应对人际关系中的情感压抑:一次匿名心理咨询案例分析
## (一)案例背景简介
来访者,匿名称为小李,34岁,女性,目前在一家中型企业从事行政管理工作。小李在工作与生活中面临多重压力,主要来源于不健康的人际关系。她与家人及朋友的沟通频繁出现摩擦,而这些摩擦多源于她未能有效表达内心的真
理解身体与心理的关系:一次匿名心理咨询案例分析
## (一)案例背景简介
来访者李女士,36岁,任职于一家市场营销公司,工作压力较大。李女士近期经历了一次常规体检,虽然所有检查结果均为正常,但她对身体的不适感却感到困惑,尤其是在检查后仍未找到明确的原因。此事件成为她主动寻求心理
应对社交孤立:一次心理咨询个案的匿名探索
## (一)案例背景简介
来访者小李,年龄18岁,性别男性,现为在校大学生。小李与家人同住,生活节奏较为单一,主要集中在学习和偶尔的社交活动中。近期,他感到在校园中被同学孤立,尤其是因为自己的兴趣(如人文历史和写诗)与同学们的主流
缓解考试焦虑:匿名心理咨询个案的一次探索性对话
## (一)案例背景简介
来访者小李,男,17岁,现为高中学生,与父母同住。近期,因学业压力加大,生活节奏紧张,导致他感到身心疲惫。小李在过去的半年内,经历了多次考试时的焦虑反应,这使他无法正常发挥,成绩逐渐下降。由于父母对他
应对职场恐惧:一次认知行为取向的匿名心理咨询案例分析
## (一)案例背景简介
来访者匿名信息:来访者为一名23岁女性,专科毕业,目前待业,与家人同住,生活节奏较为闲暇。她主动寻求心理咨询的原因主要是感受到对面试和新工作的恐惧,担心自己没有能力胜任工作,已经持续了近一年。她在准备面试
缓解学业焦虑:匿名心理咨询个案的一次探索性对话
## (一)案例背景简介
来访者小华(化名),16岁,女,在校高中生。她与父母同住,生活节奏紧张,面临即将到来的中考压力。小华在学习上感到焦虑,尤其是数学科目,常常无法按计划完成学习任务。最近,她逐渐意识到自己在情感上与原生家
提升理解与反应能力:一次匿名心理咨询个案的探索性对话
## (一)案例背景简介
来访者小李,男性,28岁,职业为市场营销专员。小李在工作中经常需要与客户进行沟通,但他发现自己在理解他人意图时经常感到困难,导致沟通不畅。近日,他因工作压力和自我怀疑而感到烦恼,主动寻求心理咨询帮助,希望
缓解家庭压力:一次心理咨询个案的探索性对话
## (一)案例背景简介
来访者小林,38岁,女性,职业为职场人士,目前与家人同住,生活节奏紧张。她在二胎出生后的几个月内,感受到来自家庭与经济的双重压力,特别是在育儿责任分配上与伴侣频繁发生冲突。小林主动寻求心理咨询,是因在一次
学生心理咨询:一次关于表达与隐私的匿名心理咨询案例分析
## (一)案例背景简介
来访者小李,16岁,性别女性,是一名在校学生,当前与家人同住。小李正面临较大的学习压力,尤其是在即将到来的考试中感到焦虑。她主动寻求心理咨询的原因主要是因为学校提供的心理咨询机会,但由于她对班主任知晓自己
管理双相情感障碍:一次心理咨询案例分析
## (一)案例背景简介
来访者是一位女性,年龄约在30岁左右,职业为市场营销专员。她目前生活在一个小城市中,与年迈的父母同住。近期,来访者感受到双相情感障碍带来的痛苦与挣扎,尤其是在工作压力和家庭责任之间感到难以平衡。一次家庭聚